sport
Kalendarz Wydarzenia
P pon.
W wt.
Ś śr.
C czw.
P pt.
S sob.
N niedz.
3 wydarzeń,
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 17:00 Zdrowy kręgosłup z Moniką Podczas zajęć poprzez łagodne pozycje jogi, ćwiczenia wzmacniające i techniki oddechowe zadbamy o prawidłową postawę ciała, zwiększymy mobilność oraz zmniejszymy napięcia i dolegliwości bólowe. Doskonała forma ruchu dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Każda środa sierpnia, godz. 10:00 Zumba z Michałem Zaczynamy dzień z […]
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla „Piaskówka” wraz z PTG. „Sokół – Świat Pracy” serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. – 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
2 wydarzeń,
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla "Piaskówka" wraz z PTG. "Sokół - Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. - 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
2 wydarzeń,
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla "Piaskówka" wraz z PTG. "Sokół - Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. - 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
2 wydarzeń,
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla "Piaskówka" wraz z PTG. "Sokół - Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. - 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
2 wydarzeń,
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla „Piaskówka” wraz z PTG. „Sokół – Świat Pracy” serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. – 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
1 wydarzenie,
I Półmaraton Mościcki
I Półmaraton Mościcki
I Półmaraton Mościcki został zaprojektowany z myślą o jednym celu: Twoim nowym rekordzie życiowym. 6 września 2026 r. Tarnów - Mościce staną się najszybszą sceną biegową w tej części Polski. 21,097 km płaskiej trasy. Żadnych podbiegów. Żadnych wymówek. Zapisy: https://kepasport.pl/wydarzenie/i-polmaraton-moscicki/
2 wydarzeń,
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla „Piaskówka” wraz z PTG. „Sokół – Świat Pracy” serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. – 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
2 wydarzeń,
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla "Piaskówka" wraz z PTG. "Sokół - Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. - 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
2 wydarzeń,
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla "Piaskówka" wraz z PTG. "Sokół - Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. - 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
2 wydarzeń,
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla "Piaskówka" wraz z PTG. "Sokół - Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. - 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
2 wydarzeń,
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla „Piaskówka” wraz z PTG. „Sokół – Świat Pracy” serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. – 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
2 wydarzeń,
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla „Piaskówka” wraz z PTG. „Sokół – Świat Pracy” serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. – 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
2 wydarzeń,
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla "Piaskówka" wraz z PTG. "Sokół - Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. - 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Żyj zdrowo na Jasnej! – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla Jasna w Tarnowie wraz z PTG. Sokół - " Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie od 05.06. do 15.09.2026 r. w godzinach popołudniowych. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 - 19:00 - slow jogging 19:00 - 20:00 - osiedlowy […]
1 wydarzenie,
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla "Piaskówka" wraz z PTG. "Sokół - Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. - 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
1 wydarzenie,
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla "Piaskówka" wraz z PTG. "Sokół - Świat Pracy" serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. - 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
1 wydarzenie,
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa
Rada osiedla „Piaskówka” wraz z PTG. „Sokół – Świat Pracy” serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego! Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. – 18.09.2026 r. Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu. Harmonogram: Poniedziałek: 18:00 – 20:00 – power walking prowadzący: Maciej Pokorny Wtorek: 17:00 […]
1 wydarzenie,
Spartan Trail 10 km
WRACAJĄ! (tym razem to bieg terenowy, łączący naturę, przewyższenia i wyzwanie kondycyjne, bez przeszkód technicznych znanych z klasycznego OCR) Szczegóły wkrótce!