Park Piaskówka na sportowo – bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców Tarnowa

Rada osiedla „Piaskówka” wraz z PTG. „Sokół – Świat Pracy” serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Tarnowa na bezpłatne zajęcia sportowe dla każdego!

Treningi odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku w terminie 08.06. – 18.09.2026 r.

Na wszystkie zajęcia zbiórka przy głównym parkingu.

Harmonogram:

Poniedziałek:

• 18:00 – 20:00 – power walking
• prowadzący: Maciej Pokorny

Wtorek:

• 17:00 – 18:00 – wzmacnianie (uczestnicy proszeni są o przyniesienie własnych mat do ćwiczeń)
• 18:00 – 19:00 – rozciąganie (uczestnicy proszeni są o przyniesienie własnych mat do ćwiczeń)
• prowadząca: Agnieszka Duraj

Środa:

• 17:00 – 18:00 – slow jogging
• 18:00 – 19:00 – bieganie – interwały
• prowadząca: Agnieszka Duraj

Czwartek:

• 17:00 – 19:00 – zdrowy kręgosłup (uczestnicy proszeni są o przyniesienie własnych mat do ćwiczeń)
• prowadząca: Katarzyna Pasula

Piątek:

• 18:00 – 20:00 – nordic walking
• prowadząca: Katarzyna Jasiak

Wszelkie informacje o zmianach w harmonogramie zajęć oraz odwołania zajęć będą publikowane na stronach Facebook-owych organizatorów: Rada Osiedla „Piaskówka” oraz PTG. „Sokół – Świat Pracy” 

Uwaga: W przypadku złych warunków atmosferycznych zajęcia są automatycznie anulowane!

Koordynator projektu: Agnieszka Duraj – tel. 604 189 669

Projekt finansowany z budżetu Miasta Tarnowa.