Dom Kultury Westerplatte
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 17:00 Zdrowy kręgosłup z Moniką Podczas zajęć poprzez łagodne pozycje jogi, ćwiczenia wzmacniające i techniki oddechowe zadbamy o prawidłową postawę ciała, zwiększymy mobilność oraz zmniejszymy napięcia i dolegliwości bólowe. Doskonała forma ruchu dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Każda środa sierpnia, godz. 10:00 Zumba z Michałem Zaczynamy dzień z […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 17:00 Zdrowy kręgosłup z Moniką Podczas zajęć poprzez łagodne pozycje jogi, ćwiczenia wzmacniające i techniki oddechowe zadbamy o prawidłową postawę ciała, zwiększymy mobilność oraz zmniejszymy napięcia i dolegliwości bólowe. Doskonała forma ruchu dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Każda środa sierpnia, godz. 10:00 Zumba z Michałem Zaczynamy dzień z […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 17:00 Zdrowy kręgosłup z Moniką Podczas zajęć poprzez łagodne pozycje jogi, ćwiczenia wzmacniające i techniki oddechowe zadbamy o prawidłową postawę ciała, zwiększymy mobilność oraz zmniejszymy napięcia i dolegliwości bólowe. Doskonała forma ruchu dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Każda środa sierpnia, godz. 10:00 Zumba z Michałem Zaczynamy dzień z […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 17:00 Zdrowy kręgosłup z Moniką Podczas zajęć poprzez łagodne pozycje jogi, ćwiczenia wzmacniające i techniki oddechowe zadbamy o prawidłową postawę ciała, zwiększymy mobilność oraz zmniejszymy napięcia i dolegliwości bólowe. Doskonała forma ruchu dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Każda środa sierpnia, godz. 10:00 Zumba z Michałem Zaczynamy dzień z […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 17:00 Zdrowy kręgosłup z Moniką Podczas zajęć poprzez łagodne pozycje jogi, ćwiczenia wzmacniające i techniki oddechowe zadbamy o prawidłową postawę ciała, zwiększymy mobilność oraz zmniejszymy napięcia i dolegliwości bólowe. Doskonała forma ruchu dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Każda środa sierpnia, godz. 10:00 Zumba z Michałem Zaczynamy dzień z […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 17:00 Zdrowy kręgosłup z Moniką Podczas zajęć poprzez łagodne pozycje jogi, ćwiczenia wzmacniające i techniki oddechowe zadbamy o prawidłową postawę ciała, zwiększymy mobilność oraz zmniejszymy napięcia i dolegliwości bólowe. Doskonała forma ruchu dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Każda środa sierpnia, godz. 10:00 Zumba z Michałem Zaczynamy dzień z […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 17:00 Zdrowy kręgosłup z Moniką Podczas zajęć poprzez łagodne pozycje jogi, ćwiczenia wzmacniające i techniki oddechowe zadbamy o prawidłową postawę ciała, zwiększymy mobilność oraz zmniejszymy napięcia i dolegliwości bólowe. Doskonała forma ruchu dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Każda środa sierpnia, godz. 10:00 Zumba z Michałem Zaczynamy dzień z […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 17:00 Zdrowy kręgosłup z Moniką Podczas zajęć poprzez łagodne pozycje jogi, ćwiczenia wzmacniające i techniki oddechowe zadbamy o prawidłową postawę ciała, zwiększymy mobilność oraz zmniejszymy napięcia i dolegliwości bólowe. Doskonała forma ruchu dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Każda środa sierpnia, godz. 10:00 Zumba z Michałem Zaczynamy dzień z […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Sierpień
Każdy poniedziałek sierpnia, godz. 17:00 Zdrowy kręgosłup z Moniką Podczas zajęć poprzez łagodne pozycje jogi, ćwiczenia wzmacniające i techniki oddechowe zadbamy o prawidłową postawę ciała, zwiększymy mobilność oraz zmniejszymy napięcia i dolegliwości bólowe. Doskonała forma ruchu dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Każda środa sierpnia, godz. 10:00 Zumba z Michałem Zaczynamy dzień z […]