Osiedlowy Dom Kultury Westerplatte 8A
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Lipiec
Osiedlowy Dom Kultury Westerplatte 8AKażdy wtorek lipca, godz. 17:00 - Spalaj i wzmacniaj z Lidka Energiczne zajęcia łączące trening cardio z ćwiczeniami siłowymi z wykorzystaniem masy własnego ciała. Prowadząca: Lidia Koncewicz-Dąbrowska - trenerka personalna i instruktorka fitness. Sport i aktywność fizyczna to jej pasja. Ukończyła kurs dietetyki sportowej, więc oprócz treningów chętnie doradza także w kwestiach żywienia, bo wie […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Lipiec
Osiedlowy Dom Kultury Westerplatte 8AKażdy wtorek lipca, godz. 17:00 - Spalaj i wzmacniaj z Lidka Energiczne zajęcia łączące trening cardio z ćwiczeniami siłowymi z wykorzystaniem masy własnego ciała. Prowadząca: Lidia Koncewicz-Dąbrowska - trenerka personalna i instruktorka fitness. Sport i aktywność fizyczna to jej pasja. Ukończyła kurs dietetyki sportowej, więc oprócz treningów chętnie doradza także w kwestiach żywienia, bo wie […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Lipiec
Osiedlowy Dom Kultury Westerplatte 8AKażdy wtorek lipca, godz. 17:00 - Spalaj i wzmacniaj z Lidka Energiczne zajęcia łączące trening cardio z ćwiczeniami siłowymi z wykorzystaniem masy własnego ciała. Prowadząca: Lidia Koncewicz-Dąbrowska - trenerka personalna i instruktorka fitness. Sport i aktywność fizyczna to jej pasja. Ukończyła kurs dietetyki sportowej, więc oprócz treningów chętnie doradza także w kwestiach żywienia, bo wie […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Lipiec
Osiedlowy Dom Kultury Westerplatte 8AKażdy wtorek lipca, godz. 17:00 - Spalaj i wzmacniaj z Lidka Energiczne zajęcia łączące trening cardio z ćwiczeniami siłowymi z wykorzystaniem masy własnego ciała. Prowadząca: Lidia Koncewicz-Dąbrowska - trenerka personalna i instruktorka fitness. Sport i aktywność fizyczna to jej pasja. Ukończyła kurs dietetyki sportowej, więc oprócz treningów chętnie doradza także w kwestiach żywienia, bo wie […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Lipiec
Osiedlowy Dom Kultury Westerplatte 8AKażdy wtorek lipca, godz. 17:00 - Spalaj i wzmacniaj z Lidka Energiczne zajęcia łączące trening cardio z ćwiczeniami siłowymi z wykorzystaniem masy własnego ciała. Prowadząca: Lidia Koncewicz-Dąbrowska - trenerka personalna i instruktorka fitness. Sport i aktywność fizyczna to jej pasja. Ukończyła kurs dietetyki sportowej, więc oprócz treningów chętnie doradza także w kwestiach żywienia, bo wie […]
Co zrobić… Poruszamy! Wakacyjny ruch w Dom.Ku – Lipiec
Osiedlowy Dom Kultury Westerplatte 8AKażdy wtorek lipca, godz. 17:00 - Spalaj i wzmacniaj z Lidka Energiczne zajęcia łączące trening cardio z ćwiczeniami siłowymi z wykorzystaniem masy własnego ciała. Prowadząca: Lidia Koncewicz-Dąbrowska - trenerka personalna i instruktorka fitness. Sport i aktywność fizyczna to jej pasja. Ukończyła kurs dietetyki sportowej, więc oprócz treningów chętnie doradza także w kwestiach żywienia, bo wie […]
Dzika muzyka! Biały śpiew i instrumenty – nabór do grupy instrumentalnej
Osiedlowy Dom Kultury Westerplatte 8APrzygotowujemy widowisko muzyczne łączące tradycyjny śpiew biały z instrumentami. Zgłoś się do zespołu instrumentalistów i zróbmy muzykę bliską natury! W planie repertuarowym pełne nieskrępowanej energii pieśni słowiańskie z Polski, Bułgarii, Ukrainy, Białorusi. Muzycznie będzie to rodzaj nieco kontrolowanej improwizacji, dlatego zapraszamy tych, co umieją grać na swoim instrumencie, chcą spróbować czegoś nietypowego i są w stanie […]
Dzika muzyka! Biały śpiew i instrumenty – nabór do grupy instrumentalnej
Osiedlowy Dom Kultury Westerplatte 8APrzygotowujemy widowisko muzyczne łączące tradycyjny śpiew biały z instrumentami. Zgłoś się do zespołu instrumentalistów i zróbmy muzykę bliską natury! W planie repertuarowym pełne nieskrępowanej energii pieśni słowiańskie z Polski, Bułgarii, Ukrainy, Białorusi. Muzycznie będzie to rodzaj nieco kontrolowanej improwizacji, dlatego zapraszamy tych, co umieją grać na swoim instrumencie, chcą spróbować czegoś nietypowego i są w stanie […]
Dzika muzyka! Biały śpiew i instrumenty – nabór do grupy instrumentalnej
Osiedlowy Dom Kultury Westerplatte 8APrzygotowujemy widowisko muzyczne łączące tradycyjny śpiew biały z instrumentami. Zgłoś się do zespołu instrumentalistów i zróbmy muzykę bliską natury! W planie repertuarowym pełne nieskrępowanej energii pieśni słowiańskie z Polski, Bułgarii, Ukrainy, Białorusi. Muzycznie będzie to rodzaj nieco kontrolowanej improwizacji, dlatego zapraszamy tych, co umieją grać na swoim instrumencie, chcą spróbować czegoś nietypowego i są w stanie […]