<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Tarnów i region - Tarnowskie Centrum Informacji</title>
	<atom:link href="https://www.it.tarnow.pl/tag/tarnow-i-region/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.it.tarnow.pl/tag/tarnow-i-region/</link>
	<description>Informacja turystyczna o Tarnowie i regionie tarnowskim.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 12 Oct 2026 10:46:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.it.tarnow.pl/wp-content/uploads/2026/02/cropped-favicon-512-32x32.png</url>
	<title>Tarnów i region - Tarnowskie Centrum Informacji</title>
	<link>https://www.it.tarnow.pl/tag/tarnow-i-region/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Wrota do małopolskich sekretów</title>
		<link>https://www.it.tarnow.pl/wrota-do-malopolskich-sekretow/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marta Wielgus]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2026 10:46:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[atrakcje]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnów i region]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.it.tarnow.pl/?p=359200</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wrota. Drzwi. Bramy. Furtki. Zawsze budzą ciekawość i jednocześnie skrywają tajemnicę. Jedne są zatrzaśnięte na głucho, inne lekko uchylone, a są i takie, które są szeroko otwarte. Jakie by nie [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.it.tarnow.pl/wrota-do-malopolskich-sekretow/">Wrota do małopolskich sekretów</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.it.tarnow.pl">Tarnowskie Centrum Informacji</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Oto najpopularniejsze influencerki i influencerzy z Tarnowa i okolic. Ich profile na Instagramie obserwują tysiące osób</title>
		<link>https://www.it.tarnow.pl/oto-najpopularniejsze-influencerki-i-influencerzy-z-tarnowa-i-okolic-ich-profile-na-instagramie-obserwuja-tysiace-osob/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Pokorna]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 08:59:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[media społecznościowe]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnów i region]]></category>
		<category><![CDATA[znane osoby]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.it.tarnow.pl/?p=358953</guid>

					<description><![CDATA[<p>W dzisiejszych czasach trudno wyobrazić sobie życie bez mediów społecznościowych, które stały się nieodłącznym elementem codzienności. Instagram, jako jedna z najpopularniejszych platform, przyciąga coraz więcej użytkowników, w tym także mieszkańców [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.it.tarnow.pl/oto-najpopularniejsze-influencerki-i-influencerzy-z-tarnowa-i-okolic-ich-profile-na-instagramie-obserwuja-tysiace-osob/">Oto najpopularniejsze influencerki i influencerzy z Tarnowa i okolic. Ich profile na Instagramie obserwują tysiące osób</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.it.tarnow.pl">Tarnowskie Centrum Informacji</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W pierwszy weekend października w Tarnowie i regionie nudy nie będzie</title>
		<link>https://www.it.tarnow.pl/w-pierwszy-weekend-pazdziernika-w-tarnowie-i-regionie-nudy-nie-bedzie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marta Wielgus]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 12:50:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[impreza]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnów i region]]></category>
		<category><![CDATA[Weekendowe wydarzenia w mieście]]></category>
		<category><![CDATA[wydarzenia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.it.tarnow.pl/?p=358570</guid>

					<description><![CDATA[<p>W nachodzący weekend (2-4 października) w Tarnowie i regionie imprez nie zabraknie. Warto wyjść z domu, zwłaszcza że pogoda ma sprzyjać przebywaniu na zewnątrz. Na nudę nie będziecie narzekać. Zaplanowano [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.it.tarnow.pl/w-pierwszy-weekend-pazdziernika-w-tarnowie-i-regionie-nudy-nie-bedzie/">W pierwszy weekend października w Tarnowie i regionie nudy nie będzie</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.it.tarnow.pl">Tarnowskie Centrum Informacji</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Z Czchowa do Tarnowa autobusem. Koleje Małopolskie uruchamiają ważne dla mieszkańców połączenie</title>
		<link>https://www.it.tarnow.pl/z-czchowa-do-tarnowa-autobusem-koleje-malopolskie-uruchamiaja-wazne-dla-mieszkancow-polaczenie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Pokorna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 09:20:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[nowości]]></category>
		<category><![CDATA[połaczenia autobusowe]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnów i region]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.it.tarnow.pl/?p=346620</guid>

					<description><![CDATA[<p>Po wielu latach oczekiwań, mieszkańcy gminy Czchów będą mogli komunikacją publiczną bezpośrednio dostać się do Tarnowa. Od kwietnia przez gminę będą przejeżdżały autobusy Kolei Małopolskich. Autobusy z gminy Czchów do [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.it.tarnow.pl/z-czchowa-do-tarnowa-autobusem-koleje-malopolskie-uruchamiaja-wazne-dla-mieszkancow-polaczenie/">Z Czchowa do Tarnowa autobusem. Koleje Małopolskie uruchamiają ważne dla mieszkańców połączenie</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.it.tarnow.pl">Tarnowskie Centrum Informacji</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Relacja ze Studytour dla przewodników 2026 – Tarnów</title>
		<link>https://www.it.tarnow.pl/relacja-ze-studytour-dla-przewodnikow-2026-tarnow/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Pokorna]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 09:48:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[przewodnicy]]></category>
		<category><![CDATA[study tour]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnów i region]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.it.tarnow.pl/?p=346253</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#8222;W piątek 6 marca gościliśmy w Tarnowie oraz jednocześnie na terenie marki lokalnej enotarnowskie.&#8221; &#8222;Pięknie dziękuję Dyrektorowi IT w Tarnowie – Panu Marcinowi Pałachowi, za zaufanie jakim zostałam obdarzona. To [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.it.tarnow.pl/relacja-ze-studytour-dla-przewodnikow-2026-tarnow/">Relacja ze Studytour dla przewodników 2026 – Tarnów</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.it.tarnow.pl">Tarnowskie Centrum Informacji</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Chrupiące i pachnące i pieczywo polecane przez klientów. Oto piekarnie w Tarnowie i regionie najwyżej oceniane przez użytkowników Google</title>
		<link>https://www.it.tarnow.pl/chrupiace-i-pachnace-i-pieczywo-polecane-przez-klientow-oto-piekarnie-w-tarnowie-i-regionie-najwyzej-oceniane-przez-uzytkownikow-google/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Pokorna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 08:33:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[produkty lokalne]]></category>
		<category><![CDATA[ranking]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnów i region]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.it.tarnow.pl/?p=343779</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zapach świeżo upieczonego chleba i kolejka przed drzwiami piekarni to najlepsza rekomendacja dla klientów. Piekarnie oferujące najlepsze pieczywo są również polecane przez internautów. Idąc tym śladem stworzyliśmy ranking tych najwyżej [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.it.tarnow.pl/chrupiace-i-pachnace-i-pieczywo-polecane-przez-klientow-oto-piekarnie-w-tarnowie-i-regionie-najwyzej-oceniane-przez-uzytkownikow-google/">Chrupiące i pachnące i pieczywo polecane przez klientów. Oto piekarnie w Tarnowie i regionie najwyżej oceniane przez użytkowników Google</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.it.tarnow.pl">Tarnowskie Centrum Informacji</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tu leży „polski biegun ciepła”. Najbogatszy pod względem liczby godzin słonecznych</title>
		<link>https://www.it.tarnow.pl/tu-lezy-polski-biegun-ciepla-najbogatszy-pod-wzgledem-liczby-godzin-slonecznych/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Pokorna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 09:13:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[enotarnowskie]]></category>
		<category><![CDATA[Polski Biegun Ciepła]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnów i region]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.it.tarnow.pl/?p=343704</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tarnów to miejsce, które nieustannie zachwyca swoim wyjątkowym charakterem. Choć powszechnie kojarzy się z mianem „Polskiego Bieguna Ciepła”, jego oblicze jest znacznie bogatsze. Dzięki unikalnemu mikroklimatowi, region ten coraz częściej [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.it.tarnow.pl/tu-lezy-polski-biegun-ciepla-najbogatszy-pod-wzgledem-liczby-godzin-slonecznych/">Tu leży „polski biegun ciepła”. Najbogatszy pod względem liczby godzin słonecznych</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.it.tarnow.pl">Tarnowskie Centrum Informacji</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wierzchosławice będą mieć obwodnicę. Prace rozpoczną się za dwa lata</title>
		<link>https://www.it.tarnow.pl/wierzchoslawice-beda-miec-obwodnice-prace-rozpoczna-sie-za-dwa-lata/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Pokorna]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 10:14:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[nowa inwestycja]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnów i region]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.it.tarnow.pl/?p=341717</guid>

					<description><![CDATA[<p>Województwo małopolskie podpisało w środę (28 stycznia) umowę z gminą Wierzchosławice dotyczącą przygotowania budowy obwodnicy Wierzchosławic i Łętowic w ciągu drogi wojewódzkiej nr 975. Droga ta ma wyprowadzić tranzyt z [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.it.tarnow.pl/wierzchoslawice-beda-miec-obwodnice-prace-rozpoczna-sie-za-dwa-lata/">Wierzchosławice będą mieć obwodnicę. Prace rozpoczną się za dwa lata</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.it.tarnow.pl">Tarnowskie Centrum Informacji</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pomysł na długi weekend</title>
		<link>https://www.it.tarnow.pl/pomysl-na-dlugi-weekend/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Pokorna]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Nov 2025 07:49:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktualności]]></category>
		<category><![CDATA[pomysł na weekend]]></category>
		<category><![CDATA[Tarnów i region]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.it.tarnow.pl/?p=333970</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nie masz żadnych planów na weekend? Nie wiesz, czy coś ciekawego dzieje się w mieście i okolicach? Przygotowaliśmy dla Ciebie kilkadziesiąt propozycji, a przykładowo:  Niedziela (9 listopada) XIII Wielkie Tarnowskie [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.it.tarnow.pl/pomysl-na-dlugi-weekend/">Pomysł na długi weekend</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.it.tarnow.pl">Tarnowskie Centrum Informacji</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Object Caching 79/256 objects using Memcached
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: www.it.tarnow.pl @ 2026-10-25 04:09:31 by W3 Total Cache
-->